NOKADIETTEN = 5 KILO MINDRE!

God kveld dere

Da har jeg nettopp inntatt en herlig sjokoladeshake fra NOKA. Den er så nammis at jeg har lyst til å drikke flere liter. Ja, iallefall mer enn hva som står på pakken! Hehe.. Nå er jeg helt tom for både sjokolade og vaniljeshake. Det er de to jeg liker aller best av de 4 smakene NOKA har. (Blåbær, Jordbær, Sjokolade og Vanilje)
Vekta viser 5 kilo mindre enn når jeg begynte. Å jeg er kjempefornøyd. "Bare" 15 kilo to go! ;)



Målet er å gå ned 5 kilo til til jeg skal reise til Hellas den 27. August. Med litt trening ved siden av så skal jeg klare det. 
Jeg har motivasjon så det holdet nå. For den som ikke har like mye motivasjon tipser jeg om å lese mitt forrige innlegg. Masse gode råd. 

Jeg ser også det er mange som skriver om ketolyse. Kan noen fortelle meg litt om det?

Nå skal jeg gå meg en tur på en liten "fjell-topp" i nærheten her. Å etter det er det tid for senga. Håper på bedre vær i morgen, sånn at Daniel og jeg kan være litt mer ute. Å tenk det; Gullet mitt fyller 1 år på søndag. Herlighet <3
Gull <3

Ha en fin kveld! :)


10 kommentarer

- Stine, wannebeskinny

20.07.2010 kl.22:17

ååå, de shakene er super gode! Nammis! Og ja, kan drikke flere liter!

Ingrid

20.07.2010 kl.23:16

Så bra:)) suuuuuperglad på dine vegne:)))

Lone

21.07.2010 kl.00:41

Gratulerer så mye!

De NOKA-shakene er utrolig gode, nesten FOR gode!

Hvordan har du tenkt til å gjøre det når du når målvekten? Skal du fortsette med NOKA eller skal du over til annen kost og hva slags type kost i så fall:)?

bixxx ♕

21.07.2010 kl.01:21

Jeg holder også på med Noka dietten :D eller, begynner i morgen :D

Sandra

21.07.2010 kl.09:09

Jeg elsker jorbær shaken jeg ;p
Første gangen jeg smakte det, likte jeg det ikke.
Så jeg blandet den med vann istedet for melk og da ble den helt nam!

MammaAnniken

21.07.2010 kl.09:56

http://ketolyse.no/

Her kan du lese MASSE om ketolysekuren! :) Tenker å begynne på den etterhvert jeg. Men kommer til å bli jævla lei av egg og bacon tilslutt! :)

FayNatalie

21.07.2010 kl.10:07

Lone: Når jeg har nådd målvekten så må jeg nok holde det ved like med et eller annet ja.. Kanskje tar jeg et par shaker :) Tenker litt på lavkarbo :) Det er det du spiser, ikke sant? :)

FayNatalie

21.07.2010 kl.10:09

MammaAnniken: Aha, tusen takk :)

Hehe, jaa.. men det er da så godt at man kan da umulig bli lei vel? ;p

Marthe

22.07.2010 kl.13:10

Bra FAY !! :) Du er flink !!

Gratulerer med bursdagsbarn på søndag! Bra dag !! ;)

Lone

28.07.2010 kl.18:29

Det hørtest ikke dumt ut med lavkarbo altså, det er et veldig avslappet kosthold:)

Man slipper blodsukkersvigninger som gjør at søtsuget blir mindre og man har met metthetsfølelse:D

Skriv en ny kommentar

hits